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Alessandro Nardomarino

PREPARATORE ATLETICO

Programmi di allenamento per la corsa personalizzati. Seguiti passo dopo passo.

5km – 10km – Mezza Maratona – MARATONA ed oltre.
Seguiti con attenzione, competenza e dedizione.

Rapporto individuale diretto

Sia per la parte tecnica che per quella emotiva legata alla corsa.

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Monitoraggio degli allenamenti – tecnica di corsa – potenziamento muscolare specifico – stretching – aspetto mentale.

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